La salud mental materna es un factor clave para el bienestar de las madres y sus bebés, advirtió el Instituto Nacional Materno Perinatal (INMP) en el marco del Día Mundial de la Salud Mental Materna. Especialistas alertaron que los cambios físicos y emocionales durante el embarazo pueden generar riesgos si no se detectan a tiempo.
Según el INMP, la salud mental materna debe ser atendida de forma integral durante el embarazo y el posparto, ya que esta etapa implica múltiples desafíos que pueden afectar el equilibrio emocional de las mujeres.
Salud mental materna requiere atención desde el embarazo
La médica psiquiatra del INMP, Dra. Marta Rondón, señaló que esta etapa implica múltiples cambios hormonales, sociales y familiares, así como una alta demanda en el cuidado de los hijos, especialmente en el primer año de vida, lo que puede impactar significativamente en el bienestar emocional de las madres.
Asimismo, explicó que la salud mental materna no siempre está asociada a una etapa de bienestar pleno. Por el contrario, el embarazo puede implicar procesos de adaptación, incertidumbre y estrés.
Entre las señales de alerta se encuentran el insomnio, cansancio constante, irritabilidad, tristeza, cambios en el apetito y dolores físicos sin causa aparente. Detectar estos síntomas es clave para una intervención oportuna.
Factores de riesgo afectan la salud mental
La salud mental materna también puede verse afectada por factores externos, como la sobrecarga de responsabilidades o situaciones de violencia. Estas condiciones incrementan el riesgo de desarrollar trastornos como depresión o ansiedad.
Un estudio del INMP con más de 5,000 pacientes evidenció que las mujeres que han sufrido violencia tienen el doble de riesgo de depresión y hasta cinco veces más probabilidades de presentar ideas suicidas durante el embarazo.
Depresión y ansiedad en gestantes y puérperas
De acuerdo con los especialistas, la salud mental materna es un tema crítico, ya que una de cada cuatro gestantes y una de cada cinco mujeres en el primer año posparto presentan depresión o ansiedad.
Estos trastornos no solo afectan a la madre, sino también al desarrollo del bebé, lo que refuerza la necesidad de una atención integral.
Atención integral y detección temprana
El INMP destaca que la salud mental materna debe ser evaluada en los controles prenatales. No solo se debe revisar el estado físico, sino también el entorno emocional, familiar y social de la gestante.
La institución promueve una atención que incluya escucha activa, trato empático y acceso a servicios de psicología y psiquiatría.
Importancia de cuidar la salud mental
El cuidado de la salud mental materna es fundamental para garantizar el bienestar integral de la madre y el desarrollo saludable del bebé. La detección temprana y el acompañamiento profesional son claves para prevenir complicaciones.
El INMP reafirma su compromiso de brindar atención especializada y de calidad, incorporando la salud mental como un componente esencial en la atención materna.