Una caricia o un abrazo disminuyen significativamente el dolor, la depresión o la ansiedad

MADRID, 14 Abr. (EUROPA PRESS) – Es posible que reconozcas la sensación reconfortante cuando alguien te ofrece un abrazo al final de un día estresante o te acaricia el hombro cuando te sientes deprimido, o recoge tu mano como muestra de apoyo. Gestos que pueden hacer mucho bien, donde la clave es el tacto. Entonces […]

Aumentan casos de ansiedad, depresión y estrés por inseguridad ciudadana

El Instituto Guestalt de Lima (IGL) alerta que debido al aumento de casos de ansiedad, depresión, estrés y violencia que afectan a la población peruana se debería declarar en emergencia la salud mental e iniciar una gran cruzada preventiva de diagnóstico y atención oportuna. Así lo dio a conocer el psicólogo, psicoterapeuta y director del […]