El Peligro del Oversharing

Comiendo. Con amigos. Unas cervezas. Una cena con la pareja. De viaje. En la piscina. Incluso en los momentos extremadamente personales. Todo el mundo lo tiene que saber. Fotos, videos y a esperar la reacción de los contactos. Para algunos, compartir su vida en redes sociales se ha convertido en una necesidad ineludible, al punto de registrar episodios de llanto y vulnerabilidad con el objetivo de generar empatía y reacciones. La era digital ha normalizado esta sobreexposición, pero cuando compartir se convierte en una constante búsqueda de validación externa, hablamos de oversharing, un fenómeno con profundas implicancias psicológicas y riesgos en la seguridad personal.