Aunque el frío y los días nublados generan la sensación de que la radiación ultravioleta (UV) es inofensiva, especialistas de EsSalud alertan que los rayos solares siguen afectando la piel durante el invierno. La exposición sin protección puede provocar daños severos, como manchas, envejecimiento prematuro y cáncer de piel.
La dermatóloga Giuliana Nieto, del Programa de Atención Domiciliaria (PADOMI) de EsSalud, recomienda el uso de bloqueador solar con factor de protección solar (FPS) 50+ cada tres horas, incluso en días nublados o dentro de casa, pues la radiación UV atraviesa los vidrios de las ventanas. Además, aconseja evitar la exposición directa al sol entre las 10 a.m. y 2 p.m., cuando la radiación es más intensa.
Este llamado a la prevención es especialmente importante para los adultos mayores, que acumulan años de exposición solar y tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel. En Perú, esta enfermedad ocupa el tercer lugar en incidencia, y aunque su mortalidad no es tan alta, el diagnóstico temprano es clave para un tratamiento exitoso.
En lo que va del 2025, el PADOMI de EsSalud ha atendido a más de 2 200 adultos mayores con problemas dermatológicos en Lima Metropolitana y Callao, brindando diagnósticos y tratamientos preventivos. Este programa ofrece atención integral a personas con enfermedades crónicas o movilidad limitada, acercando el cuidado dermatológico a quienes más lo necesitan.
Proteger tu piel de la radiación UV durante todo el año es esencial para mantener una piel saludable y prevenir enfermedades graves. Recuerda aplicar bloqueador, usar ropa adecuada y evitar la exposición solar en las horas pico, aún en invierno.