La costa peruana se prepara para una semana de calor sofocante. El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) emitió un aviso meteorológico advirtiendo que, entre el lunes 23 y el miércoles 25 de febrero, las temperaturas diurnas alcanzarán niveles de moderada a extrema intensidad. Según el organismo, la costa norte experimentará picos de hasta 37 °C, mientras que en las regiones del sur, como Moquegua y Tacna, los valores podrían bordear niveles críticos, activando una alerta roja por riesgo de exposición solar prolongada.
Este incremento térmico vendrá acompañado de una escasa nubosidad hacia el mediodía, lo que disparará los niveles de radiación ultravioleta. Además, el Senamhi prevé ráfagas de viento de hasta 35 km/h durante las tardes, un fenómeno que, sumado al calor, puede acelerar la deshidratación en la población.
Cronología de alertas por regiones
El panorama meteorológico evolucionará de manera distinta a lo largo del litoral durante los próximos tres días:
La mayor parte de la costa peruana iniciará la semana bajo alerta amarilla. No obstante, las regiones de Arequipa, Moquegua y Tacna entrarán directamente en alerta naranja debido a la intensidad del sol desde las primeras horas de la mañana.
La alerta naranja se extenderá hacia la zona sur de Ica. Por su parte, Moquegua y Tacna elevarán su nivel a alerta roja, indicando un peligro inminente para la salud si no se toman medidas de protección extremas.
Se espera que la alerta naranja incluya finalmente a Lima y Áncash, con temperaturas que oscilarán entre los 29 °C y 32 °C. En tanto, el extremo sur del país se mantendrá en zona roja, consolidando tres días de calor sin precedentes en lo que va del verano 2026.
Prevención y cuidados ante el golpe de calor
Ante este escenario, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) y las autoridades de salud han compartido una guía estricta para prevenir el golpe de calor, una condición que sobrecalienta el organismo y puede poner en riesgo la vida, especialmente en niños y adultos mayores.
Recomendaciones de protección personal
La medida principal es limitar la exposición directa al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., horas de mayor radiación. Es fundamental el uso de bloqueador solar con un factor mínimo de 50 SPF, además de accesorios como sombreros de ala ancha y gafas con filtro UV. Asimismo, se recomienda vestir prendas ligeras, holgadas y de colores claros para facilitar la termorregulación del cuerpo.
Hidratación y seguridad alimentaria
Reforzar la ingesta de líquidos es vital para ayudar al cuerpo a sudar y mantener una temperatura normal. Las autoridades también instaron a la población a evitar el consumo de alimentos o bebidas que no hayan estado debidamente refrigerados, ya que las altas temperaturas aceleran la descomposición de los productos. Finalmente, se recordó la prohibición de dejar a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados, donde el calor puede aumentar rápidamente a niveles letales.