Joe Jonas reveló uno de los momentos más difíciles de su carrera al contar que el resultado de su primer álbum como solista lo llevó a buscar terapia por primera vez. En una conversación con sus hermanos Kevin y Nick para el podcast Hey Jonas!, el cantante recordó cómo la presión por demostrar que podía triunfar fuera de los Jonas Brothers terminó afectando su salud mental.
El episodio ocurrió tras el lanzamiento de Fastlife en 2011, cuando Joe tenía poco más de 20 años. Aunque el disco debutó en el puesto 15 del Billboard 200 y su sencillo See No More alcanzó el número 92 del Billboard Hot 100, el cantante esperaba resultados mucho mayores y terminó interpretando su desempeño como un fracaso personal.
Joe Jonas y la presión por triunfar como solista
Para Joe, iniciar una carrera individual significaba enfrentarse a un desafío distinto al que había vivido junto a sus hermanos. Los Jonas Brothers ya habían construido una importante base de seguidores y alcanzado el éxito internacional, por lo que el cantante sentía que debía demostrar que también podía sostener una carrera por su cuenta.
“Comencé a hacer terapia por la primera experiencia de, por así decirlo, no alcanzar el ‘éxito’”, explicó durante la conversación. Más que las cifras obtenidas por Fastlife, lo que terminó afectándolo fue la distancia entre sus expectativas y lo que finalmente ocurrió.
El cantante recordó que llegó a cuestionar su propio valor a partir de la recepción del álbum. La presión que se había impuesto comenzó a manifestarse físicamente y terminó convirtiéndose en una experiencia que, según reconoce ahora, no supo manejar inicialmente.
Los ataques de pánico llevaron a Joe a pedir ayuda
Durante aquella etapa, Jonas comenzó a experimentar ataques de pánico y dolores físicos. Preocupado por estos síntomas, acudió a distintos médicos para encontrar una explicación. Después de someterse a exámenes, los especialistas determinaron que no tenía un problema físico y le recomendaron acudir a terapia.
La idea no convenció al cantante de inmediato. “Pensé: ‘¿Qué quieres decir con un terapeuta? No necesito un terapeuta. ¿Por qué necesitaría un terapeuta?’”, recordó.
En lugar de afrontar lo que estaba sintiendo, Joe buscó distintas maneras de distraerse. Entre ellas, comenzó a recorrer Nueva York en bicicleta, intentando alejarse de los pensamientos relacionados con su carrera y el momento que atravesaba.
Finalmente, decidió darle una oportunidad a la terapia. La primera sesión terminó siendo un punto de quiebre para él: “Hablé con alguien y, después de llorar durante una hora ante la primera pregunta, me di cuenta de lo buena que era”.
Joe Jonas reconoce el valor de la terapia
A partir de aquella experiencia, Joe incorporó la terapia como una herramienta para afrontar distintas etapas de su vida. El cantante reconoce que todavía le cuesta mantener una rutina constante de sesiones, pero considera que el proceso le ha permitido enfrentar situaciones que antes prefería manejar por su cuenta.
“Definitivamente fue muy útil durante esa etapa y lo ha sido a lo largo de mi vida, para otras situaciones importantes que he atravesado”, afirmó.
Jonas también destacó que hablar con un profesional ofrece una perspectiva diferente a la que pueden brindar los amigos o familiares. Para él, contar con alguien capaz de escuchar sin formar parte directamente de su entorno fue fundamental para comprender mejor lo que estaba experimentando.
Su testimonio también muestra una etapa menos conocida de su carrera: detrás del artista que había alcanzado fama mundial con los Jonas Brothers existía un joven que todavía estaba aprendiendo a separar su autoestima de los resultados profesionales. Más de una década después del lanzamiento de Fastlife, Joe puede mirar aquel episodio desde otra perspectiva y reconocer que pedir ayuda fue parte importante de su crecimiento personal.