La endometriosis, una enfermedad ginecológica que afecta a millones de mujeres. Se caracteriza por dolor pélvico crónico, menstruaciones dolorosas y, en muchos casos, problemas de fertilidad. Investigaciones recientes sugieren que las alteraciones en la microbiota vaginal podrían influir en el desarrollo y gravedad de esta condición.
¿Qué es la microbiota vaginal?
Es un conjunto de microorganismos y uno de ellos son los Lactobacillus. Este es esencial para la salud reproductiva femenina. Un equilibrio adecuado protege contra infecciones y mantiene la salud del tracto reproductivo. Sin embargo, un desequilibrio puede llevar a problemas de salud general y fertilidad.
En ese sentido, el Dr. Cristian Hidalgo, experto en microbiota vaginal y CEO de ILAGINE, subraya cinco puntos que resaltan la importancia de entender el papel de la microbiota en mujeres con endometriosis.
- Endometriosis y Alteraciones en la Microbiota Vaginal: Estudios indican que muchas mujeres con endometriosis presentan alteraciones en su microbiota vaginal, lo que podría estar relacionado con la inflamación y los síntomas de la enfermedad. El Dr. Hidalgo explica que la disminución de bacterias beneficiosas como los Lactobacillus aumenta el riesgo de complicaciones como infecciones vaginales, vaginosis bacteriana y dificultades para concebir.
Un estudio de Wei W, Zhang X y Tang H (2020) reveló que las mujeres con endometriosis tienen niveles significativamente más bajos de Lactobacillus y una mayor presencia de bacterias como Sphingobium Sp y Pseudomonas viridiflava. Este desequilibrio puede intensificar los síntomas de la endometriosis y dificultar la fertilidad.
- Impacto en la Salud Reproductiva: El desequilibrio en la microbiota vaginal no solo afecta la salud vaginal, sino también la intestinal, endometrial y ovárica. Esto puede aumentar las infecciones e inflamaciones en el tracto reproductivo, agravando los síntomas de la endometriosis.
El experto añade que la microbiota vaginal está estrechamente relacionada con la microbiota intestinal. Un estudio reciente mostró que pacientes con endometriosis tenían niveles elevados de estradiol y mayor presencia de Prevotella en su microbiota intestinal.
- Restauración de la Microbiota Vaginal: El tratamiento del desequilibrio de la microbiota vaginal podría mejorar la salud de las mujeres con endometriosis. El Dr. Hidalgo recomienda una dieta rica en alimentos frescos, como frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y ácidos grasos omega-3, junto con probióticos que favorezcan el crecimiento de Lactobacillus, como Lactobacillus Gasseri o Lactobacillus Crispatus. Cabe añadir que la alteración de la microbiota vaginal se da también por el consumo de azúcares refinados, alimentos ultra procesados, gluten, entre otros. Por lo que el experto recomienda evitar alimentos que contengan azúcar refinada, grasas saturadas y grasas trans, ya que estas alteran la microbiota intestinal, así como el alcohol y los ultraprocesados. Algunos estudios refieren que disminuir el consumo de gluten podría disminuir la inflamación.
“En ILAGINE, hemos visto mejoras significativas en los síntomas de la endometriosis al restaurar el pH vaginal y aumentar los niveles de Lactobacillus a través de vías orales y vaginales. Un enfoque integral que considere la alimentación y la salud emocional también es esencial”, afirma el Dr. Hidalgo.
- Diversidad Microbiana y Fertilidad: La diversidad de la microbiota vaginal juega un papel importante en las tasas de gestación, especialmente en tratamientos como la fertilización in vitro (FIV). Las mujeres con más Lactobacillus tienen más probabilidades de un embarazo a término, mientras que aquellas con microbiotas alteradas presentan mayor prevalencia de bacterias como Atopobium y Escherichia Coli, asociadas a abortos espontáneos y partos prematuros.
- Investigación y Soluciones Integrales: La investigación sobre la microbiota y su influencia en la salud ginecológica está en expansión. El Dr. Hidalgo concluye que para tratar enfermedades como la endometriosis, es crucial entender cómo la microbiota influye en la inflamación, la fertilidad y las infecciones. Un enfoque integral, que combine investigación científica, cambios en la alimentación, el uso de probióticos y la salud emocional, tiene el potencial de mejorar significativamente la calidad de vida de las mujeres con endometriosis.
Sobre el Dr. Cristian Hidalgo
El Dr. Cristian Hidalgo es un experto en microbiota vaginal y CEO de ILAGINE, una clínica líder en la investigación y tratamiento de la microbiota femenina. Está comprometido con mejorar la calidad de vida de las mujeres a través de soluciones científicas e innovadoras.
